レッスンの情報収集にぜひご活用ください
幅広い方に知っていただきたい情報をまとめております
生徒様一人ひとりの身体機能やご経験に合わせた最適なレッスンを行っておりますので、ヨガに対して自信がない方も安心して受けていただけます。まずは目標や狙いなどを丁寧にヒアリングしてまいりますので、一度お話をしてみませんか。
また、生徒様はもちろん、これから体を動かしたいとお考えの方にとっても有益な情報をまとめておりますので、ぜひ定期的にご覧ください。川崎エリアにて実績を重ねるインストラクターが、分かりやすく記事にしております。
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2021/03/202021.3.19久が原スイミング マイスポーツ様にてナイトヨガ行いました!せっかくの夜なので照明をいつもとは違う雰囲気あるライトの中ヨガしました。背中を丸めて腹筋すると床に当かたって腰が痛くなっ...
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川崎にてヨガ出張行います。|YOGA STUDIO Lotus
2021/03/17出張ヨガの対応エリアは東京23区のほか川崎市全域、横浜市一部となります。その他近隣エリアも対応可能ですのでお気軽にお問い合わせください。 Instagramはこちら
これまでに幅広い年齢層の生徒様を指導してきた確かな実績を有しておりますので、頼れるインストラクターをお探しの場合にぴったりとマッチしています。筋肉の使い方やバランスの取り方などを丁寧に学びながら、ご自身の体とじっくり向き合ってみませんか。気づいていなかった体の変調やメンタル面の様子について発見がある場合も少なくなく、セルフチェックとしてもお役立ていただけます。
また、これから体を動かしたいとお考えの方にとって有益な情報をピックアップし、記事としてまとめておりますのでぜひチェックしてみてください。レッスンでも取り扱っている基本動作や健康寿命を延ばす為に必要な知識などを中心にお伝えしており、見逃せない内容となっています。掲載されている内容についてより詳しく知りたい場合は、メール等で気軽にお問い合わせいただけます。