Q&A

身体が硬い方やシニアの方も安心してお通いいただけます

お子様連れでも参加できますのでリフレッシュにおすすめです

美容や健康に関心が高いヨガにご興味をお持ちの方から、お問い合わせが多い質問をQ&Aにまとめました。川崎を中心に訪問レッスンを行っており、周囲を気にせずどなたでも楽しく身体を動かせます。年齢や体力、運動経験などに合わせたプログラムをご提供し、無理なく楽しめるとご好評いただいております。

レッスンに関する疑問や不安がございましたら、よくある質問も参考にご覧ください。一人ひとりに合わせたプライベートレッスンで、心と身体の健康づくりをサポートいたします。

よくある質問

  • 年齢制限はありますか?

    年齢制限はありません。お客様に合わせたヨガを実施します。

  • お子様連れでも大丈夫ですか?

    プライベートレッスンですのでお子様連れでも大丈夫です。

  • 未経験でも大丈夫ですか?

    プライベートレッスンですのでお客様に合わせて、丁寧に対応しますのでご安心ください。

  • 体が硬いですが大丈夫ですか?

    身体が硬くてもヨガはできます!硬い方がよりヨガの効果を感じやすいと言えます。硬い方からと言ってポーズを取ることばかりで頑張りすぎると身体を痛めてしまうので大事なことは無理をしない事です。無理をせず楽しみながらヨガをしましょう!

「健康づくりのために何か始めたい」「体型の崩れを何とかしたい」など、レッスンにご興味をお持ちの方から様々なご質問を頂戴しております。これからレッスンのご利用をお考えの皆様にお役立ていただけるよう、お問い合わせの多い質問への回答をQ&Aに掲載いたしました。疑問点やご不明点などがございましたらよくある質問も参考にご覧いただき、掲載されていない質問などは気軽にお問い合わせください。

初心者の方や男性の方、シニアの方なども安心して始められ、一人ひとりのお悩みや体力、運動経験を考慮した無理のないレッスンをご提供いたします。健康や体型が気になる方はもちろん、リフレッシュやリラックス目的にもご利用いただけ、心と身体を健やかな状態へとサポートしております。年齢・性別問わず、どなたにも嬉しいメリットがたくさんございますので、一緒に楽しく身体を動かしてみませんか。