川崎のヨガ・YOGA STUDIO Lotus

のお客様の声

これからヨガのプライベートレッスンを川崎で受けるなら

ジムやフィットネスクラブなどでもヨガのレッスンが受けられる場合がございますが、それと同時に「集団レッスンは気後れしてしまう」と感じられる方もいらっしゃいます。他の生徒様の目が気になってしまったり、ご自身のペースで進めていきたいと感じていたりする場合は、プライベートレッスンが大変おすすめです。

拠点のある川崎市を中心にご自宅まで出張いたしますので、慣れている環境でリラックスしながら体を動かしたい場合にぴったりです。

プライベートなヨガレッスンを受けたい川崎エリアの方に

インドに起源を持ち、筋力面や体力面ではなく精神との調和・バランスを大切にしているエクササイズをこれから始めてみませんか。ゆっくりとした動きを中心に様々なポーズをすることで体幹と集中力の向上を目指していきます。激しい運動が苦手な方や運動不足を感じていらっしゃる方も始めやすいレッスン内容となっておりますので、まずは気兼ねなくお問い合わせください。

また、レッスンを担当しているのは様々な方を指導してきた実績豊富なインストラクターです。その為、レッスンを続けていく中で分からないことや不安に感じていることなどはすぐにご質問いただけます。基礎的なことや細かいことでも責任を持ってお答えいたしますので、一つひとつにしっかりと納得しながら前に進めるのがポイントです。それぞれの生徒様にマッチしたメニューを組むこともできますので、まずは目標等についてお話をしてみませんか。

ご自宅でヨガが始められるサービスを川崎でお探しなら

これまでに多くの生徒様からご好評いただいている理由の一つとして、訪問レッスンを行っている点が挙げられます。「運動不足を感じているけれど、わざわざスタジオまで足を運ぶのが面倒」「出産によって崩れてしまった体形を戻したいけれど、子育てが忙しくて家を空けられない」とお悩みの方は多くいらっしゃいますが、そういった方々に向けて、ご自宅までお伺いしその場でレッスンを行うサービスを実施しております。普段生活されているリビングルームなどで実践できることから、スタジオ等で行うよりもリラックスした状態を生み出せます。

また、若い方だけではなくシニア世代の方にもご利用いただいております。足腰が弱ってしまうのを防ぎたい場合や、日常生活にエクササイズを取り入れたい場合にぴったりとマッチしております。ゆったりした動きが中心であり、どなたでも気兼ねなくスタートできます。

お忙しい方もヨガを始めていただけるよう川崎エリアへご訪問

「これからヨガを始めてみたいけれど、初心者なのでスタジオ等へ行くのは少し恥ずかしい」とお悩みではありませんか。そういった方にはご自宅で受けられるプライベートレッスンが大変おすすめです。拠点を構えている川崎エリアを中心として生徒様のご自宅までインストラクターがお伺いいたしますので、スタジオまで足をお運びいただく必要はございません。更に、いつも過ごされているリビングルームなどで実践できるため、リラックスした状態をしっかり生み出せるほか、小さいお子様がいらっしゃる場合にも最適です。

また、椅子に座った状態で行うレッスンも実施しており、多くの方からご好評いただいています。一般的なものよりも間接等への負担が少なく、シニア世代の方やリハビリ中の方も安心して取り組んでいただけるのがポイントです。近年では福祉施設などでもエクササイズとして取り入れられております。