ゴルフヨガ
ゴルフヨガ
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肩関節、股関節周りを重点的にほぐしていき可動域を広げ柔軟性を上げていきます。肩甲骨周りもしっかりストレッチしていくので肩こり解消にもなります。

ゴルフヨガ(60分)
7,700円

持ち物:汗拭きタオル、ヨガマット(レンタルも可)、動きやすい服装